食べ過ぎ・運動不足・ホルモン低下の40代以降でも厳しい食事制限や無理な運動は一切なしで、5~10kg痩せるお客様が多数。
糖質制限でリバウンドしたり、ジムに通っても痩せられなかったお客様が多く通うダイエット専門サロンです。
40~50代女性のための
ダイエットメソッド
40代50代は太りやすく、ダイエットしても痩せにくいと思うことはありませんか?
40代以降は中年太りと言われておりまして中々痩せない原因は「女性ホルモン低下」が大きく関わっています。
女性ホルモンの役割は美容から健康までさまざまなことに関係しており、例えば外見の髪や肌のツヤ・ハリ、内側の血管や骨の健康、精神的な心の安定、そして脂肪を燃焼したり体型を維持してくれるダイエット効果にまで、すべて女性ホルモンが関係しておりますので、女性ホルモンを無視したダイエットでよくある食事制限や運動の努力をしても中々結果がついてこないのは仕方のないことなんです。大人女性が綺麗に痩せる秘訣は“女性ホルモン”その他ホルモン分泌を考えた「ホルモン・免疫栄養学」をもとに太りやすく痩せにくい中年太りを改善します。
40代以降の女性の方へダイエットアドバイザー歴
20年以上の経験と実績
エステティシャン歴20年以上の経験とダイエットアドバイザーの資格を持ち自らが先天的に太りやすい疾患を抱えながらも体質改善したことによって10kg減量に成功したオーナーが経営するダイエットサロンアヴァは、痩せるためのマンツーマンレッスン+エステティックトリートメントを組み合わせた痩せやすく若々しい元気な体を手に入れるための場所です。
「今なんとかしたい!」と悩む見える部分のケアと、奥に隠れた潜在体質のケアを同時に行えばアンチエイジング(老化防止)のテクニックさえも身につけることができます。しかもあなたに合った究極のアンチエイジングになるはずです。
自分を変えたいならばまずは「自分を知る」こと。
太りやすい?痩せやすい?内臓は?脂肪太り?水分太り?必要なビタミンは?
肌や体の悩みや体内バランスの崩れは表面に現れた体の癖=潜在体質のサインです。今までの生活習慣で作られた潜在体質を分析し、正しい生活習慣へ改善するだけではなく、あなたに合ったダイエットライフを楽しく続けていけるようサポート致します。
綺麗に痩せるための
最新美容機器と技術
体重だけ落としても痩せたい部分が
サイズダウンするとは限りません。
落としたくないお顔やバストがコケて
ゲッソリ・・・なんていうことも。
不健康な痩せ方は老化現象のもと。
綺麗に痩せる=美痩せの秘訣は
体重を落としただけでは解決できない
体型のコンプレックスを改善することが大切です。
自己努力では改善が難しい体型の崩れには、
脂肪や筋肉に最適なプロ使用の専門機器によって
しっかりたるみを引き締め-10歳!若々しい体型へ導きます。
無理なく痩せ体質に
なれる食事方法伝授
私たちは食べたものでつくられています。
何を消化し、何を吸収したかで美と健康はつくられます。
毎日の食事が元気のもとであり、美しさのもとであるということです。
残念なことに最近はこの大切な毎日の行為に、
男性も女性もあまりにも無頓着になってしまいました。それと共に生活習慣病やアレルギー、原因不明の体調不良の方が多くなっています。
“肥満はカロリーオーバーの栄養失調である”
ということはご存知でしょうか?
食事制限や運動してもちっとも痩せない・・・
下半身おデブ・中心性肥満をなんとかしたい!と言われる方の
多くは栄養失調です。肥満の栄養失調とは、慢性的に「痩せるために必要な」栄養が不足している状態です。栄養不足になる原因は食生活にあります。
現代人の生活習慣は忙しく時間に追われている為、簡便化した食生活により添加物・農薬・重金属等も食材や調味料を通して知らず知らずのうちに体内に摂取されております。これらの身体にとって負担になるものを継続的に摂取することによって、栄養不足になり、身体の代謝を下げ、太りやすくなります。 肥満、生活習慣病、アレルギーや原因不明の体調不良を訴える人が 増えてきている現代では、食生活の改善に早急に取り組む必要があります。
極端な食事量制限や糖質制限は必要ありません。
「薬膳」について、
医食同源という言葉があるように東洋医学において「食べる行為」は
西洋医学でいう「薬を飲むこと」と同じ意味を持ちます。
これを薬膳と言い、難しく聞こえるかもしれませんが、
栄養士&ダイエットアドバイザーのもと刺激物・脂質・動物性たんぱく質・添加物を控えた消化にできるだけ負荷を掛けない誰でもできる簡単な食事方法を指導致しますのでご安心ください。
自分の体のことを隅々までバッチリ分析できていれば、
周囲に振り回されることなく
①必要な時期に、②必要なものを、③必要な量だけ与えることができます。
明らかな変身事例
10kgほどの大幅な減量をされて一回りスリムになった方自己努力では中々改善が難しいとされる上半身太りや下半身太りの改善
ダイエットする前と後では10歳以上若々しい体型になっています。
体型だけでなくセルライトやたるみも改善し、皮膚まで若々しくなっていることも喜んでいただいております。
無料の電話カウンセリング
駅からすぐの好立地・好アクセス
リーズナブルな価格で都度払い
エステティック協会認定セラピスト
駐車料金サービス
高品質のトリートメント素材
お客様とセラピストだけの
プライベートサロン
無理なセールスは行いません
アヴァは「いつまでもキレイで健康でありたい」という女性を応援するために設立された、セラピスト一人、お客様一人の女性専用プライベートエステサロンです。「メイクアップアーティスト」「エステティシャン」「マッサージセラピスト」「ダイエットアドバイザー」の経験により「内側と外側からの美」を追求してまいりました。
「キレイと同時に疲れが取れる場所」をコンセプトにエステと本格的マッサージの融合でお客様の幅広いニーズにお答えしていきます。